Massage du dos
Massage du dos a la bougie
Par la magie de la fonte, la cire liquide de la bougie de massage se transforme en huile de massage douce et hydratante au contact de la peau.
En plus de ses vertus anti-stress, relaxantes et calmantes, le massage à la bougie nourrit la peau et lui redonne de l'élasticité. Vous ressentez un réel confort, un sentiment de bien-être et un apaisement des sens.
Qu'est-ce que le massage à la bougie ?
Le massage à la bougie est connu pour être un massage relaxant qui doit être pratiqué par un professionnel. ...
La bougie utilisée est une bougie spécifique de massage, elle est préalablement allumée pendant environ 20 minutes pour que la cire puisse ainsi devenir liquide et donc être appliqué sur le corps.
Une séance dure environ 20 min.
Massage du dos aux pierre de basalte
D’origine amérindienne et hawaïenne, le massage aux pierres chaudes ou « stone therapy » est une technique de massage utilisant des pierres de basalte d’origine volcanique. Ces pierres, une fois chauffées, procurent une sensation de bien-être et ont différentes vertus thérapeutiques.
Le pouvoir des pierres de basalte
Les pierres de basaltes sont de véritables pierres volcaniques composées de lave pure.
Elles sont très lisses, contiennent un taux de fer élevé et emmagasinent la chaleur pour une durée allant jusqu’à 45 minutes.
Pour les réchauffer, les pierres de massage sont plongées dans de l’eau dont la température varie entre 50 et 65 degrés. Les pierres chaudes sont ensuite posées sur les points sensibles voire douloureux du corps tels que le ventre, le dos, les mains, les pieds et le front.
La chaleur irradie le corps et permet de se relaxer totalement.
Le déroulement de la séance
Au début de la séance, le thérapeute commence par appliquer une huile relaxante et décontractante sur le dos. Cette partie du corps est massée manuellement puis avec les galets chauffés préalablement. Tout au long de la séance, les pierres chaudes vont servir à masser, caresser, presser et pétrir certaines zones précises.
Après avoir pratiquer des effleurages et des frictions sur le dos, le thérapeute dépose des pierres chaudes sur la colonne vertébrale.
Sous l’effet de la chaleur, ces points d’énergie sont stimulés et libérés.
Une séance de massage du dos aux pierres chaudes dure environ entre15 et 30 min.
Les bienfaits et vertus thérapeutiques
Les bienfaits du massage aux pierres chaudes sont multiples. Il permet notamment de lâcher prise, de détoxifier l’organisme et d’améliorer la circulation sanguine. Plusieurs maladies et certaines douleurs sont également traitées grâce à cette technique de massage, dont :
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L’arthrite ;
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La fibromyalgie ;
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L’insomnie ;
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Les douleurs musculaires ;
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Les maladies liées au stress.
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Cependant, tout le monde ne peut pas profiter des vertus thérapeutiques du massage aux pierres chaudes. Certaines contre-indications existent. Les personnes souffrant de diabète, de problèmes respiratoires ou cardiaques doivent éviter ce type ce massage. C’est également le cas pour les femmes enceintes.
Par ailleurs, en cas de varices, préférez le massage aux pierres froides.
